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Uma cerveja por dia vai te fazer bem!

A cerveja pode trazer benefícios à saúde quando consumida com

moderação. Em um estudo piloto, os pesquisadores relatam que os

homens que bebiam uma cerveja alcoólica ou não alcoólica diariamente

tinham um conjunto mais diversificado de micróbios intestinais, o que

pode reduzir o risco de algumas doenças.


Trilhões de microrganismos revestem o trato gastrointestinal humano,

impactando diretamente no bem-estar de seus hospedeiros. Estudos

mostraram que quando mais tipos de bactérias estão presentes, as

pessoas tendem a ter menor chance de desenvolver doenças crônicas,

como doenças cardíacas e diabetes. E a cerveja contém compostos,

como polifenóis, bem como microrganismos de sua fermentação, que

podem afetar a variedade de micróbios no intestino humano.





Com base neste estudo piloto, os pesquisadores dizem que consumir

uma garrafa de cerveja, independentemente do teor alcoólico, pode ser

benéfico para o microbiota e a saúde intestinal, acrescentam que a

cerveja sem álcool pode ser a escolha mais saudável.

American Chemical Society (ACS)

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